喷香的豆豉鲮鱼油麦菜

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.08.29 05:12

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主料

辅料

具体步骤

• 
  第一步
  1.食材准备
• 
  第二步
  2.大蒜切蒜末备用
• 
  第三步
  3.油麦菜洗净，沥干水分切大段备用
• 
  第四步
  4.打开罐头，鱼肉用手撕成小块
• 
  第五步
  5.起油锅，小火爆香蒜末，倒入油麦菜转大火翻炒至软，倒入豆豉鲮鱼翻炒，加少许盐，调入适量水淀粉，煮开后出锅！
• 
  第六步
  6.装盘食用

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豆豉鲮鱼油麦菜

16

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豆豉鲮鱼油麦菜，并不是字面上的豆豉，鲮鱼，油麦菜三种食材，豆豉鲮鱼是一种常见的鲮鱼罐头。做法非常简单家常，只需将鲮鱼罐头和油麦菜进行炒制即可，口味咸鲜微甜。豆豉……

包含食材

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