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蜂蜜燕麦果
蜂蜜燕麦果

蜂蜜燕麦果

准备时间:9分钟
烹饪时间:36分钟
发布时间:2017.03.08 04:52

蜂蜜是取自蜜蜂才过的秘密,然后再加工的一种方便,味道非常的好,而且对于女性来说,具有美容养颜的功效,他还平时非常的好吃k和这些卖一件其他的东西,有助于增加人体的营养及其它都能这样的功效,我平常在家里的时候就非常喜欢这么吃,它味道非常的美味。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    将燕麦,椰丝和葡萄干放在同一容器里,拌匀;
  • 第二步
    黄油,蜂蜜和红塘放在小锅里加热至溶化;
  • 第三步
    溶化后“2”加入到“1”中,用勺子拌匀,让所有的材料都沾上红塘液就行了(如果实在太干,可以加少许的水);
  • 第四步
    烤盘上垫高温布或者锡纸,取适量拌好的材料,任意捏一捏排放在烤盘上即可;(这个材料分量可以做一烤盘多9个左右,因为烤制时间比较长,少少的几个再烤一盘比较费事,所以可以挤着放一下,烤好了掰开就行)
  • 第五步
    烤箱预热160度,烤箱上层30分钟左右,将烤箱调至150度,烤盘放至中层,再烤制10分钟左右,取出放凉即可(烤制的时间根据捏制的果子大小稍作调节)。

烹饪技巧

  • 蜂蜜一定要去做那些非常新鲜,并且非常有骨感的那种蜂蜜,这样可以增加人的食欲。

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蜂蜜燕麦果 蜂蜜燕麦果
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