酸酸甜甜的红糖山楂饮

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.04.03 02:46

近来一直月经不调，不是推迟就是提早很多，看了医生，医生说喝一下红糖山楂饮，这个有活血化瘀的作用，对月经不调非常有效果。自己就煮了几次，喝了之后确实月经不调有所改善，而且这个做法也简单，亲们也可以试下，酸酸甜甜的味道很好喝。

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主料

• 红糖 ：20
• 山楂 ：7颗

辅料

• 水 ：一碗

具体步骤

• 第一步
  现在是山楂的季节，大家可以选用新鲜的山楂，也可以用干山楂的，不过干山楂的话最好泡下，这样下锅的话好煮的~
• 第二步
  水加热，放入山楂和姜片，等水沸腾后，改成小火熬，可以熬的时间久点，我熬的有半个小时
• 第三步
  半小时后加适量红糖，喜甜的朋友可以多放点糖，不喜欢的话可以少放点~然后山楂红糖水就出锅了，酸酸甜甜的很好喝的~还助消化呢~

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10

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