主料
- 紫杠豆 ：500
炒紫杠豆这道菜的主料是豇豆，豇豆也是豆类的一种，所以他的蛋白质含量很高，炒出来的紫豇豆不像煮出来的那么糯但是却更有嚼劲，我们每次可以多做一些存到冰箱里，可以当作饭后的小零食或者是朋友聚会时显露一下自己的身手，下面一起来学习吧
红烧肉:肉是一种很好的食材，含有丰富的蛋白质，以及大量的微量……
土豆炖豆腐这种菜所原本就有的颜色的变化，他也很少会被破坏掉在……
大锅菜，也许这是在以前听过最多的菜，但是现在这道菜是非常受欢……
懒人版电饭煲焖五花肉是一道制作过程比较方便的肉食类制品，特别……
五花肉
小菜烘焙
评论