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酸爽话梅小番茄
酸爽话梅小番茄

酸爽话梅小番茄

准备时间:10分钟
烹饪时间:60分钟
发布时间:2017.04.22 06:59

零食好吃,但因为添加剂太多,所以妈妈们不喜欢小朋友吃,今天这款话梅小番茄,不仅食材放心,更是颜色上取胜,诱惑小朋友们的味蕾。番茄含有丰富的番茄素,可增强免疫力,可抗癌抗血栓,是风靡全世界的健康食材。自制话梅小番茄可以少放点糖,这样不用担心好朋友的牙齿了。

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主料

辅料

具体步骤

  • 酸爽话梅小番茄的做法图解一
    第一步
    用刀在樱桃小番茄的尾巴上轻划十字,然后放入开水中滚30秒。起锅后轻轻剥去番茄皮,放凉备用
  • 酸爽话梅小番茄的做法图解二
    第二步
    2.切成细丝。
  • 酸爽话梅小番茄的做法图解三
    第三步
    3.锅中加入适量的油,烧热,下入葱花炒出香味。
  • 酸爽话梅小番茄的做法图解四
    第四步
    4.下入土丝翻炒。
  • 酸爽话梅小番茄的做法图解五
    第五步
    5.待土豆丝七成熟时,下入扁豆。
  • 酸爽话梅小番茄的做法图解六
    第六步
    6.调入生抽。
  • 酸爽话梅小番茄的做法图解七
    第七步
    7.调入盐。
  • 酸爽话梅小番茄的做法图解八
    第八步
    8.翻炒至土豆丝和扁豆断生。撒上蒜末,翻炒均匀。
  • 酸爽话梅小番茄的做法图解九
    第九步
    最后将小番茄放入,一起装进密封罐。在冰箱中放置3小时以上即可食用

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话梅小番茄 话梅小番茄
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