小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

彩椒海鲜菇
彩椒海鲜菇

彩椒海鲜菇

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.26 09:52

彩椒海鲜菇是一种怡彩椒和海鲜菇为原料烹饪而成的一道美食。众所周知,彩椒富含丰富的维生素,海鲜菇具有很高的营养价值,蛋白质中八种人体所需氨基酸它都具有,低热量,低脂肪,两者互相搭配,不仅颜色丰富促进食欲,并且对人体十分有益

更多详情
  • 1517人看过
  • 7
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 彩椒海鲜菇的做法图解一
    第一步
    锅中水烧开,海鲜菇浸泡洗净后,放入焯水,一分钟后捞出,用水冲凉沥干
  • 彩椒海鲜菇的做法图解二
    第二步
    2.萝卜干清水洗净切菱形块
  • 彩椒海鲜菇的做法图解三
    第三步
    3.煮热油锅放入瘦肉煸炒
  • 彩椒海鲜菇的做法图解四
    第四步
    4.炒至瘦肉水分微干倒入萝卜干继续煸炒
  • 彩椒海鲜菇的做法图解五
    第五步
    5.红薯粉老抽生抽勾兑好
  • 彩椒海鲜菇的做法图解六
    第六步
    6.倒入煸炒熟的瘦肉萝卜干里
  • 彩椒海鲜菇的做法图解七
    第七步
    滴入美级鲜酱油

7

收藏

分享
爱吃的胖子

爱吃的胖子

共有446个成果

TA的其他成果

家常花蛤汤
「私房小炒」白菜炒虾
番茄排骨
美味油渣大头菜
菜包
糖渍金桔
自制芒果冻芝士
家常版早餐鸡蛋饼,黄灿灿的,光看着就很有食欲哦。
查看全部
彩椒海鲜菇 彩椒海鲜菇
13
已被1537人参考

这是一道素菜,比较普通,算是一道家常菜吧,一般我在家没事就喜欢炒制这些素菜,味道清淡口感还很好,这道彩椒海鲜菇味道就超级不错的,因为海鲜菇本来就属于菌类食物,所……

包含食材