营养丰富的青汁鸡蛋饼

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.05.02 03:18

早餐总是煎蛋煮蛋蒸蛋，吃腻了？试试颜色诱人的青汁鸡蛋饼吧。青汁是由各种营养丰富的天然绿色植物榨汁而成，含有叶绿素，具有清肠通便、养颜美容的功效。不过，青汁单独食用则口感欠佳，将之加入各种食材，便可在保健的同时享用美味餐点了。

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主料

• 面粉 ：300
• 鸡蛋 ：2个
• 青汁 ：100

辅料

• 盐 ：适量
• 油 ：适量
• 火腿肠 ：1根

具体步骤

• 第一步
  把所有材料准备好，然后放水全部搅拌均匀。
• 第二步
  搅好的面糊全部放进煎锅，摊均匀。
• 第三步
  煎熟后均匀切成小块，即可出锅。

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