香糯的腊肠炒荷兰豆

准备时间:20分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2018.03.08 04:24

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主料

• 荷兰豆 ：300
• 腊肠 ：300

辅料

• 油 ：适量
• 蒜头 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.超市买的腊肠
• 
  第二步
  2.刚去市场提回来的新鲜荷兰豆
• 
  第三步
  3.摘洗好的荷兰豆准备就绪了
• 
  第四步
  4.腊肠切好备用
• 
  第五步
  5.再来起热油锅,加点蒜头进去爆一下
• 
  第六步
  6.再把荷兰豆放进去炒一下
• 
  第七步
  7.最后把腊肠放进去翻炒菜二下,调好盐味就可以了
• 
  第八步
  8.最后看看我炒好的腊肠炒荷兰豆

烹饪技巧

• 腊肠也可以先蒸了再炒哦！

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包含食材

• 荷兰豆
• 腊肠

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