美味口袋吐司早餐

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.05.25 03:39

口袋吐司早餐是一道美味可口的营养早餐，现在很多人每天早餐可能都是包子馒头一类的面食，但随着社会的进步生活质量的提高，越来越多的人想要自己做一些营养的早餐，营养的吐司配上一杯温热的牛奶就是一餐美味又营养可口的早餐啦。

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  紫甘蓝切丝，生菜切丝备用
• 第二步
  将全麦面包放进多士炉中烤至金黄
• 第三步
  小键盘加热放入适量的油敲入鸡蛋，煎成太阳蛋铲出，将火腿片煎香即可
• 第四步
  将煎蛋全放入全麦面包中夹着

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口袋吐司早餐

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口袋吐司早餐而且它的吃法非常的多，我总喜欢在家里面自己制作我喜欢把它多放到一点儿麦片或者是燕麦，那样做起来就特别的好吃，大家可以在里面加上一些你喜欢吃的水果或者……

包含食材

• 鸡蛋
• 火腿肠
• 吐司

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