鲜美可口的砂锅闷鲳鱼

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.06.19 10:39

这道鲜美可口的砂锅闷鲳鱼我个人觉得是很值得向大家推荐的一道菜品，因为鲳鱼本身就营养丰富，味道鲜美，富含多种维生素和矿物质，可以补充人体所需的多种物质，而且用砂锅焖出来的菜品味道不易流失，而且会更佳的，因此这道砂锅闷鲳鱼绝对是一道不错的菜品。

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主料

• 鲳鱼 ：500

辅料

• 油 ：适量
• 黄豆酱 ：适量
• 姜 ：适量
• 鸡精 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 第一步
  倒少许油到砂锅中
• 第二步
  放入生姜丝小炒一会出香味
• 第三步
  把鱼放入砂锅中，倒入生抽／黄豆酱／盐／鸡精，盖上盖子闷一会熟了之后开小火继续闷2分钟左右就可以了！

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砂锅闷鲳鱼

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砂锅闷鲳鱼它的味道还是非常好吃，但是如果在做的时候可以在里面加上一些辣椒，那样味道就会特别的棒，而且那我真的是非常的喜欢吃在里面多加上一些豆腐，味道也是特别的好……

包含食材

• 鲳鱼

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