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美味的莲子焖鸡
美味的莲子焖鸡

美味的莲子焖鸡

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.21 01:46

莲子焖鸡,这是一道非常适合来人待客拿得出手的一道家常美食,因为鸡肉,猪肉以及各类类似于莲子焖鸡等美食是特别适合中国餐桌上的美食,因为鸡块富含丰富的蛋白质和适当的脂肪,因为莲子能补充人体所需的维生素等,所以营养元素也是特别均衡的。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    鸡斩块,放适量生粉,白糖,盐,生抽,食用油,均匀拌好,腌半小时左右
  • 第二步
    烧开油,放姜下去爆香,将己经用水泡发好的木耳香菇下锅翻炒,然后加入鸡肉,翻炒片刻加入白莲
  • 第三步
    加水刚好平住食材表面,按各人口味再加入适量盐及生抽,白糖,大火烧开后转小火,焖至收汁,起锅。
  • 第四步
    可以食用了哦。

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莲子焖鸡 莲子焖鸡
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莲子焖鸡制作他的方法其实还是非常简单的,但是我们一定要在超市买回来的莲子放在水里面应该泡一下,然后再味道就会特别的好吃,大家可以记住去超市买那种三黄鸡或者是直接……

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