美味的炒野苋菜梗

具体步骤

• 第一步
  1.新鲜的野苋菜。我只用了苋菜梗。
• 第二步
  2.苋菜梗用清水洗干净。
• 第三步
  3.苋菜梗切寸段。蒜切片，虾仁准备好。
• 第四步
  4.锅做水烧开后放入苋菜梗焯一下。
• 第五步
  5.焯好的苋菜梗用凉水拔一下。
• 第六步
  6.锅里面放油烧热，放入蒜和虾仁翻炒。
• 第七步
  7.炒出香味后放入苋菜梗继续大火翻炒。
• 第八步
  8.放入适量的盐。
• 第九步
  9.放入蚝油。
• 第十步
  10.炒好最后放入香油出锅。