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清香瓠瓜龙骨汤
清香瓠瓜龙骨汤

清香瓠瓜龙骨汤

准备时间:20分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.07.19 01:31

瓠瓜龙骨汤是一道可口清香高汤,瓠瓜主要含有大量的水分和维生素,多食用能够有效的提高机体的免疫能力,猪龙骨里的肉瘦,熬制出来的鲜汁浓稠细腻,两者一起打制成汤,大部分营养都流失在鲜汤内,可有效的及时给体内补充一定的营养成分,色感美观,味道也清甜,是餐桌上的主打高汤。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1.准备好瓠瓜。
  • 第二步
    2.去皮洗净切滚刀块。
  • 第三步
    3.猪龙骨剁小块,洗净。
  • 第四步
    4.锅中油热,爆香姜片。
  • 第五步
    5.猪骨倒入锅中。
  • 第六步
    6.煸炒至变色。
  • 第七步
    7.将煸炒过的猪骨倒入砂锅,加入冷水,大火煮开,撇净浮沫,小火炖煮1小时。
  • 第八步
    8.加入瓠瓜,大火煮开,小火炖煮10分钟。
  • 第九步
    9.调入盐,胡椒粉。
  • 第十步
    10.盛入碗中即可食用。

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