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美味的番茄炒蛋家常做法
美味的番茄炒蛋家常做法

美味的番茄炒蛋家常做法

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.07.29 04:55

喜欢吃鸡蛋西红柿朋友们,我在这里告诉大家一款美味的番茄炒蛋家常做法。这是一道家常菜,也是一道下饭菜!不仅制作简单方便,而且吃起来营养美味!颜色搭配看着就让人食欲大开!吃一口鸡蛋混合葱油的鲜香,西红柿的酸甜,吃一口让人回味无穷!是一个下饭菜的不二选择!

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 适量
  • 蒜 :适量
  • 鸡精 :适量
  • 小麻油 :适量

具体步骤

  • 第一步
    锅烧热,入油,也就是热锅冷油
  • 第二步
    入洋葱碎中小火慢慢煸透,煸香。将煸炒的完全透明的洋葱碎捞出不要,只留葱油
  • 第三步
    .鸡蛋磕出,用力搅打,直到停下来发现蛋液面全部布满泡泡,足够蓬松才可
  • 第四步
    蛋液中加少许盐,继续打发一会,静置备用
  • 第五步
    锅内葱油烧热,倒入蛋液 炒蛋的火要大,不好判断的时候可以用筷子沾一点蛋液探进油里,马上起泡膨胀开油温就可以了
  • 第六步
    蛋液倒入锅中,不要着急翻炒,然后让它煎一会直至边缘凝固 这样煎出蛋既保证了弹性,成型也更好看
  • 第七步
    将鸡蛋炒散,盛出备用 此时,鸡蛋已经完全吸收了葱油的鲜香
  • 第八步
    准备一些蒜末、姜末
  • 第九步
    西红柿洗净,切片
  • 第十步
    .锅内放少许油,煸香姜、蒜末
  • 第十一步
    倒入西红柿翻炒
  • 第十二步
    调入一些料
  • 第十三步
    调一点糖 这里放少量的糖更能激发番茄自然的酸甜味,以吃不出糖的甜味为宜
  • 第十四步
    当番茄有些出汁的时候,撒一些盐调味
  • 第十五步
    倒入鸡蛋
  • 第十六步
    光火,调入一勺小麻油提香,即可出锅
  • 第十七步
    撒上一些小葱花,好看又提香

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暮色厨影

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番茄炒蛋家常做法 番茄炒蛋家常做法
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番茄炒蛋家常做法就是把番茄和鸡蛋还有大葱等等为原材料做成的食物。特别的简单可口。番茄作为一种很健康的食物,我个人很喜欢吃,吃番茄能增加皮肤的抗氧化能力,很不错的……

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