爽口的韭菜炒莲藕

准备时间:15分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.08.05 11:51

莲藕是我最喜欢的一道菜，如果加上韭菜的话看似有点奇怪，其实不然。韭菜有着通便润肠的功能，而莲藕和他相配跟能使它的口感显著出来。莲藕吃起来也不会那么藕断丝连，相反会是清脆的感觉。和炎热的夏天更是配一脸呀，赶紧和我一起来，烹饪这道韭菜炒莲藕吧

更多详情

• 2511人看过
• 15
• 收藏

主料

• 韭菜 ：一把

辅料

• 莲藕 ：一个

具体步骤

• 
  第一步
  韭菜洗净切小段，莲藕洗净切丝，干辣椒段洗净用厨房用纸去水
• 
  第二步
  热锅加入香油，油温七成热时加入葱段和干辣椒段煸炒，炒香后放入莲藕丝，加少许十三香，加少量香醋蚝油。炒匀后加入韭菜。
• 
  第三步
  韭菜和莲藕一起煸炒，断生后加入食盐出锅
• 
  第四步
  上菜！

15

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3914 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2413 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1711 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3457 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  347 次播放

虎妈食堂

共有474个成果

TA的其他成果

查看全部

韭菜炒莲藕

9

已被2417人参考

韭菜炒莲藕，是一道用韭菜和莲藕等蔬菜，然后再搭配上酱油辣椒等调味品制作的酱汁混合制作而成的非常简单的家常菜。这道菜是每个家庭必不可少会做的一道美味菜肴哦，摆在餐……

包含食材

• 韭菜

相关做法

韭菜

• 
  美味的韭菜花
  13人点赞
• 
  找韭菜花儿
  17人点赞
• 
  豆豉韭菜花#拉歌蒂尼菜谱#
  14人点赞

热门推荐

• 酸辣藕丁
• 砂锅鱼头
• 萝卜炖排骨
• 芹菜炒肉
• 啤酒鸭
• 腌黄瓜
• 炒凉粉
• 干煸土豆丝

全部其他的“韭菜炒莲藕”做法

• 
  我们就喜欢做饭
• 
  食味女神
• 
  美妈厨娘
• 
  红豆坊

爽口的韭菜炒莲藕评论

评论

• 
  木薯粉水晶水饺

  水晶水饺类似于我们常吃的水饺，区别在于饺子皮的做法。我们普通……

• 
  炒韭菜花

  炒韭菜花，是用新鲜的菜籽油、韭菜等食材搭配作为主要原材料制作……

• 
  韭菜盒子

  韭菜盒子，这是一道由韭菜和肉为主要原材料制作出来的面食类制品……

• 
  韭菜炒鸡蛋

  这是一道非常传统经典的家常菜。它的操作十分简单，但是营养价值……