好喝的鲜炖燕窝

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.10.18 08:38

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主料

• 燕窝 ：15

辅料

• 水 ：500ml
• 冰糖 ：适量
• 桂圆（可选） ：适量

具体步骤

• 第一步
  1.燕窝3片
• 第二步
  2.清洗干净之后放清水中浸泡5小时以上
• 第三步
  3.待燕窝变得透明捞出再冲洗一下
• 第四步
  4.放入砂锅中加入足量的水和少许冰糖炖40分钟
• 第五步
  5.可以加入桂圆肉一起炖更滋补

烹饪技巧

• 燕窝可以和银耳红枣枸杞雪梨莲子等等一起炖

10

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