健康的蒸铁将军

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.02.15 12:36

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 铁将军鱼去腮去内脏后洗净；抹干水份后用盐腌2小时。
• 第二步
  2. 在碟上放上姜丝，将鱼放在上面，再撒上姜丝和葱段。
• 第三步
  3. 隔水蒸4分钟后，倒去鱼水。
• 第四步
  4. 然后继续蒸4分钟,然后再次倒去鱼水。
• 第五步
  5. 加入适量葱末、蒸鱼豉油及熟油即可。

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