鲔鱼饭

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.03.29 09:41

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 美国长米煮熟，拌入盐和3公克辣椒粉，盛盘备用。
• 第二步
  2. 蒜苗切长段；将鲔鱼罐头中的鲔鱼肉与油分离，热锅以鲔鱼油爆香蒜苗段备用。
• 第三步
  3. 鲔鱼肉与素肉松、青豆仁以小火略拌炒过，铺在作法1的饭上，以作法2的蒜苗段做装饰，再撒上其余辣椒粉即可。

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