小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

绝对推荐的“三鲜汤”:鸡肉烩鱼丝
绝对推荐的“三鲜汤”:鸡肉烩鱼丝

绝对推荐的“三鲜汤”:鸡肉烩鱼丝

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.11.25 06:45

  • 1782人看过
  • 11
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 草鱼解冻,洗净;将鱼片下,剔除大骨头;将鱼肉自鱼皮上片下。
  • 第二步
    2. 将片好的鱼片少许少许放入,将其打成鱼茸。(一定要少放,这样打的才细)
  • 第三步
    3. 加入盐、白胡椒粉、花雕、分次,慢慢加入葱姜水(葱姜花椒泡水),顺着一个方向搅打上劲。
  • 第四步
    4. 加入蛋清,继续搅打上劲。
  • 第五步
    5. 加入淀粉少许,搅拌均匀。
  • 第六步
    6. 将其放置在平底盘内,裹上保险膜,刮平表面。
  • 第七步
    7. 水开,进蒸锅蒸6-8分钟。
  • 第八步
    8. 鸡脯肉,片下薄薄的片;切丝。
  • 第九步
    9. 加入盐、花雕、白胡椒粉、淀粉,搅拌均匀。
  • 第十步
    10. 平底锅放油(我省油,放的少,按说是多放,滑散),油温不高即放入,轻轻将其炒散,鸡肉丝变白色即可出锅。
  • 第十一步
    11. 鱼肉冷却,切片,之后切丝。
  • 第十二步
    12. 香菇用冷水浸泡,洗净,切丝
  • 第十三步
    13. 锅子放水,加入一个浓汤宝,烧开。
  • 第十四步
    14. 加入香菇丝,烧开;加入与肉丝。
  • 第十五步
    15. 加入鸡肉丝。
  • 第十六步
    16. 慢慢加入淀粉水,一定慢慢加,直至汤汁浓稠。
  • 第十七步
    17. 加入盐少许,放入切末的香菜末。

烹饪技巧

  • 1、鱼肉片用料理机打的时候,一定要少许少许的放,这样打的细,不至于残留小刺。2、搅打完成的鱼肉茸,用手轻捏,感觉有弹性,劲道,并且无鱼刺扎感才好。3、鱼肉水开之后放进锅内,蒸6-8分钟左右,根据鱼肉多少,厚薄而定。4、蒸好的鱼肉凉凉,先切片,再切丝。5、鸡肉丝滑散,要是油少,容易粘连,可以晾凉后用手撕撕。6、水开后先放香菇丝,水开后再放其他。7、没有浓汤宝可以不放。8、淀粉水要是没有经验,需少许少许舀入,并用勺子慢慢搅动。

11

收藏

分享