主料
- 紫薯 ：150
- 山楂片 ：100
- 红枣藕粉 ：40
- 红枣豆浆 ：约100ml
- 核桃酸奶 ：约100ml
水温不高会导致藕粉无法冲调呈果冻状，可微波数秒来补救；藕粉的特殊质地才能使豆浆浮于上层不混合；想让模具与紫薯不粘连，可以先抹层蜂蜜。
健康冷饭粥还是挺好喝的，而且我在做的时候总喜欢在里面加上一点……
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香芋
牛奶
紫薯
甜味饭菜
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