南瓜紫薯汤

准备时间:无

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.05.28 04:21

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 南瓜去籽切小块，我用的是小金瓜，皮很薄，就没去皮，如果是普通的南瓜记得去皮；紫薯去皮切小块；
• 第二步
  2. 将南瓜和紫薯块放入汤锅，加入适量清水，大火烧开后转小火炖煮；
• 第三步
  3. 煮至南瓜和紫薯酥软，加入少量冰糖至融化即可。

烹饪技巧

• 我用的南瓜是非常粉面的小金瓜，如果用普通南瓜选择老的那种，老南瓜粉面，适合做这种糖水，嫩的南瓜适合炒菜。

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南瓜紫薯汤

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包含食材

• 南瓜
• 紫薯

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