香蕉牛奶

准备时间:无

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.06.13 07:31

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主料

• 香蕉 ：1根
• 牛奶 ：200毫升

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 牛奶一袋
• 第二步
  2. 将香蕉切成小段儿，放入榨汁机后加入一袋牛奶，搅拌即可。夏日冷饮，冬日可加热再喝，即可。

8

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吃货的小管家

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自制香蕉牛奶

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自制香蕉牛奶是一道夏日时节的饮品。炎夏日，酷暑难耐，即使窝在空调房里也难免会精神不振，人恹恹的自然没有气力去做事。这时候不如来一杯自制香蕉牛奶，清热败火，祛痰化……

包含食材

• 牛奶

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