自制养颜绿豆汤

准备时间:5分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.07.15 03:20

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主料

• 绿豆 ：任意
• 牛奶 ：一包
• 蜂蜜 ：两勺子

辅料

• 芦荟干 ：8根
• 野玫瑰 ：5朵

具体步骤

• 第一步
  1. 把绿豆泡一晚上，撤去泡沫和空豆子
• 第二步
  2. 用水淹过绿豆两公分，高火煮30分钟
• 第三步
  3. 待凉~\(≧▽≦)/~
• 第四步
  4. 牛奶蒸透，放入两勺蜂蜜，加入绿豆，放入野玫瑰，与牛奶混合，放凉，开吃╭(╯ε╰)╮
• 第五步
  5. 因为我有点胖，加了点红豆......

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绿豆汤做法

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包含食材

• 绿豆

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