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美味三文鱼聚宝盆
美味三文鱼聚宝盆

美味三文鱼聚宝盆

准备时间:5分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.09.19 01:47

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 将材料准备。
  • 第二步
    2. 三文鱼切丁,稍微切大一点如果切得太小煎的时候会收缩或肉会散开,切好后放入半茶匙的盐腌制5分钟。
  • 第三步
    3. 然后锅里放入少许油把三文鱼放入锅里小火煎。
  • 第四步
    4. 尽量要把鱼皮煎成焦黄色这样鱼皮就会很脆。
  • 第五步
    5. 煎至鱼肉金色即可捞起。
  • 第六步
    6. 原锅放入秋葵小火煸炒1分钟。
  • 第七步
    7. 放入3-4汤匙的水。
  • 第八步
    8. 放入蚝油煸炒均匀。
  • 第九步
    9. 然后放入小番茄丁烧开即可。先不要放到三文鱼里否则鱼会被汤汁泡的很软,先放一旁。
  • 第十步
    10. 准备一锅油,我是用小奶锅。小火加热馄饨皮炸的时候油温一点要非常的热。
  • 第十一步
    11. 等待油加热时就用模子准备馄饨皮。
  • 第十二步
    12. 用一个蛋挞模把一张馄饨皮放入模子里,轻轻的把馄饨皮压满整个模子。
  • 第十三步
    13. 然后馄饨皮上面再盖上一个蛋挞模,必须根据蛋挞模的纹路盖上。稍微盖的紧一点因为炸好后底部要能够站立的。
  • 第十四步
    14. 用一个火锅勺子,把压好的馄饨皮蛋挞模放到勺子上面。
  • 第十五步
    15. 用一根筷子压着上层的蛋挞模以免下锅的时候模子会脱出来。
  • 第十六步
    16. 等到馄饨皮四角炸定型后拿起。
  • 第十七步
    17. 拿起后反面炸,此时上层的模子会自然脱开,如果不脱开可以用筷子弄出来。
  • 第十八步
    18. 然后翻面把底部的模子也脱开炸至金黄色即可。
  • 第十九步
    19. 捞出放入盘子里备用。
  • 第二十步
    20. 将炸好的馄饨皮放入盘子里。
  • 第二十一步
    21. 把煮好的秋葵拌入三文鱼里。
  • 第二十二步
    22. 然后再放入馄饨皮即可。必须乘热吃否则馄饨皮粘上汤汁就会软了。所以不需要很多汤汁的。
  • 第二十三步
    23. 成品。
  • 第二十四步
    24. 成品。
  • 第二十五步
    25. 成品。
  • 第二十六步
    26. 成品。
  • 第二十七步
    27. 成品。

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