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干锅菜花
干锅菜花

干锅菜花

准备时间:
烹饪时间:11分钟
发布时间:2018.09.07 07:50

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 准备材料:菜花择成小朵,洗净控水备用。五花肉切片。葱、蒜切片。
  • 第二步
    2. 锅内放入油,先小火煸炒五花肉,待肉炒至微干,下入豆瓣酱,炒出红油。
  • 第三步
    3. 出红油后,放入花椒,葱、蒜、干辣椒,炒出香味后,开大火放入菜花翻炒。
  • 第四步
    4. 待菜花沾匀酱料后,加入盐、糖、生抽,翻炒至菜花熟既可出锅。

烹饪技巧

  • 1.这道菜因为不放水,所以油量可以比平时炒菜油稍微多一点。2.个人觉得五花肉炒至肥肉出油,瘦肉微干,肉吃起来比较有嚼头而且不会腻。3.盐要少放,豆瓣酱很咸,又放了2~3勺生抽,所以看菜量放一点盐就好。糖是提鲜的,也是放一点就好。4.最关键一点,放入菜花前都是小火,这样煸炒肉时不易溅油,炒酱料时也不易糊锅。

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干锅菜花的做法 干锅菜花的做法
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