八宝粥

准备时间:1分钟

烹饪时间:1分钟

发布时间:2018.10.03 01:42

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主料

• 红豆，绿豆，莲子，红枣，糯米，燕麦米，银耳，薏米 ：随意

辅料

• 冰糖 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 把各种食材洗净，前一晚就泡在锅里，水是米的六倍。
• 第二步
  2. 我用的是电饭锅，早上把锅烧开关火，焖十五分钟，再开火烧开，反复两三次，期间可以开锅盖用勺子搅一搅，防止粘锅。
• 第三步
  3. 最后一次关火后，把冰糖加入，十分钟后就可以吃喽！

烹饪技巧

• 红枣最好把核去掉，枣核容易上火。食材可以随意添加，葡萄干，花生米都可以。

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