青椒煎蛋 营养早餐

准备时间:5分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.08.07 08:55

• 1472人看过
• 14
• 收藏

主料

• 青椒 ：1个
• 雞蛋 ：1个

辅料

• 油 ：少許

具体步骤

• 第一步
  1. 挑選一個大一點的青椒，把青椒橫向切，切下一圈
• 第二步
  2. 平底鍋上滴一滴油，把青椒正反面煎一煎
• 第三步
  3. 用大勺子把雞蛋黃撈到青椒圈的正中心，旁邊撈些蛋清補整齊，開中火蓋鍋蓋，一兩分鐘差不多起鍋

烹饪技巧

• 把雞蛋打在碗裡，再用大勺子把雞蛋撈到青椒中間就不會有蛋清溢出來。

14

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3914 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2413 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1711 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3457 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  347 次播放

飞燕厨厨

共有283个成果

TA的其他成果

查看全部

青椒煎蛋饼

8

已被2503人参考

青椒煎蛋饼是一道主要由青辣椒、鸡蛋、葱花等食材制作而成的家常菜。青椒里有丰富的维生素C，高血压高血脂等人群可以多食用。还可以增强人的免疫力，最重要的是，它里面含……

包含食材

• 鸡蛋
• 青椒

相关做法

鸡蛋 青椒

• 
  热腾腾的蛋炒饭
  1334人点赞
• 
  西湖炒鸡蛋
  14人点赞
• 
  美味早餐韭菜盒子
  28人点赞

• 
  家常菜地三鲜
  453人点赞
• 
  家常菜地三鲜
  1468人点赞
• 
  家常菜地三鲜
  1010人点赞

热门推荐

• 皇茶加盟
• 面包房加盟
• 熟食加盟
• 土豆粉加盟
• 花签签串串加盟费
• 生煎加盟
• 蜜逗鲜饮加盟费
• 杂面条加盟

全部其他的“青椒煎蛋饼”做法

• 
  食面埋伏
• 
  荷重汤圆

青椒煎蛋 营养早餐评论

发表评论需要登录

评论

• 
  西红柿炒鸡蛋

  西红柿炒鸡蛋是我们平时最常见到谁家都会制作的一道下饭菜，烹饪……

• 
  西湖炒鸡蛋

  西湖炒鸡蛋我总喜欢在家里面自己制作鸡蛋的时候，在里面多放些老……

• 
  蛋炒饭

  蛋炒饭，这是一道由鸡蛋和白米饭为主要原材料制作出来的食品，闻……

• 
  韭菜盒子

  韭菜盒子，这是一道由韭菜和肉为主要原材料制作出来的面食类制品……