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樱桃可以有效防止贫血的发生,对女性排毒养颜有很大贡献。但是樱桃不宜过多实用,且消化不良者、体质虚弱者、肾病患者等不宜食用哦~而鸭梨具有养肺、降火祛痰等作用~山竹与榴莲齐名,号称‘果中皇后’,不过每天最多吃3个山竹就够了呦,过多食用会引起便秘~香瓜具有清热解暑、除烦止渴、利尿的功效,但要注意:出血及体虚者、脾胃虚寒者忌食哦!
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