随着人们健康认识的增强，为了卫生，喝的放心，纷纷选择家庭自制豆奶，从而拉动家用全自动豆浆机市场。豆奶具有极高的营养价值，是一种非常理想的健康食品。据专家介绍，在豆奶里含有多种优质蛋白、多种维生素、多种人体必须的氨基酸和多种微量元素等，无论成年人、老年人和儿童，只要坚持饮用，对于提高体质、预防和治疗病症，都大有益处。今天小食君就来教大家在家如何用破壁机自制营养健康豆奶~
叮咛：
1.黄豆预先煮熟,避免黄豆和牛奶一起煮；
2.黄豆注意挑选没有霉变与变质的。
3.痛风患者慎用。
白果绿豆豆浆喝起来的味道跟普通的豆浆还是有差异的，因为里面要……
卤黄豆是小编家里面常常会吃到的一道美食了，记得小时候奶奶总是……
凉拌黄豆，这个是小编今天给大家带来的美食，是最近几年非常流行……
无法引用牛奶对其过敏的亚洲人占据很大比例，豆奶就能很好的以替……
黄豆
做菜随心
评论