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自己做的苜蓿肉
自己做的苜蓿肉

自己做的苜蓿肉

准备时间:30分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.12.05 05:04

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主料

辅料

  • 五香粉 :适量
  • 淀粉适量
  • 料酒 :适量
  • 木耳适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 生抽 :适量
  • 干黄花适量

具体步骤

  • 自己做的苜蓿肉的做法图解一
    第一步
    1.木耳黄花提前用温水泡发后洗净,大块木耳要揪成小朵
  • 自己做的苜蓿肉的做法图解二
    第二步
    2.黄瓜和辣椒洗净,
  • 自己做的苜蓿肉的做法图解三
    第三步
    3.黄瓜切成片,
  • 自己做的苜蓿肉的做法图解四
    第四步
    4.红辣椒切成斜刀
  • 自己做的苜蓿肉的做法图解五
    第五步
    5.鸡胸肉切成片,用淀粉盐生抽五香粉蒜料拌匀,
  • 自己做的苜蓿肉的做法图解六
    第六步
    6.腌制十分钟
  • 自己做的苜蓿肉的做法图解七
    第七步
    7.鸡蛋两个打散
  • 自己做的苜蓿肉的做法图解八
    第八步
    8.放入热油锅中炒一下,然后盛出备用
  • 自己做的苜蓿肉的做法图解九
    第九步
    9.热锅里倒凉油,放入鸡胸肉翻炒至变色
  • 自己做的苜蓿肉的做法图解十
    第十步
    10.倒入黄瓜和辣椒片,炒一分钟左右
  • 自己做的苜蓿肉的做法图解十一
    第十一步
    11.倒木耳黄花翻炒
  • 自己做的苜蓿肉的做法图解十二
    第十二步
    12.加适量的盐调味
  • 自己做的苜蓿肉的做法图解十三
    第十三步
    13.加适量生抽调味
  • 自己做的苜蓿肉的做法图解十四
    第十四步
    14.再倒入炒好的鸡蛋翻炒
  • 自己做的苜蓿肉的做法图解十五
    第十五步
    15.倒入适量的水淀粉
  • 自己做的苜蓿肉的做法图解十六
    第十六步
    16.炒匀后即可关火盛出。

烹饪技巧

  • 炒肉片时,锅要热,油要凉

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