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尖椒炒羊血
尖椒炒羊血

尖椒炒羊血

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.01.17 09:21

羊血是一种很好的养生食材。可以补血,也可以调养身体,微辣的小尖椒和补身体的羊血,进行美丽的碰撞。食客们的身心仿佛都舒展开了。所以在严寒的冬天,或者家里有身体发虚的人,都可以在家坐上这样一道菜哦。

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主料

  • 羊血250g
  • 尖椒 :2个

辅料

  • 盐 :适量
  • 大蒜适量
  • 大葱适量
  • 适量
  • 油 :适量

具体步骤

  • 尖椒炒羊血的做法图解一
    第一步
    1.买来的羊血用水冲洗干净,泡一段时间。
  • 尖椒炒羊血的做法图解二
    第二步
    2.尖椒切大块,葱,姜切好。
  • 尖椒炒羊血的做法图解三
    第三步
    3.血块切片。
  • 尖椒炒羊血的做法图解四
    第四步
    4.油锅热,入葱,姜出味。
  • 尖椒炒羊血的做法图解五
    第五步
    5.倒入血块,用铲子轻轻翻炒。
  • 尖椒炒羊血的做法图解六
    第六步
    6.血块一沾热油,即变色。尽量多炒一会儿。使血块炒透。
  • 尖椒炒羊血的做法图解七
    第七步
    7.尖椒块倒入,入盐,翻炒。
  • 尖椒炒羊血的做法图解八
    第八步
    8.尖椒变软,撒入蒜瓣,拌匀出锅。

烹饪技巧

  • 1、切血块,刀面沾水,这样血块切起来,好切也少有碎沫。2、我爱吃血块原有的味道,所以除盐外,不用添加任何的调味品。

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甜点女孩

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尖椒炒羊血 尖椒炒羊血
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