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大家知道肉片杏鲍菇怎么做吗

2022.06.14 06:45 来源:网友投稿 浏览:827

偶尔吃腻了日常生活中随处可见的菜式之后,也要偶尔来点没经常吃的菜式,才是人生应该进行的一种仪式。而我们平时应该都很少试过煎炒肉片杏鲍菇吧?不要紧,看到本文就开始收藏一下,以便日后为了进行美食的制作需要。请跟着我们继续往下看。

大家知道肉片杏鲍菇怎么做吗

一、大家知道肉片杏鲍菇怎么做吗

杏鲍菇,又名刺芹侧耳,是近年来开发栽培成功的集食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种,具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力。对于杏鲍菇我也非常喜欢,尤其喜欢他的口感,韧韧的有嚼头,跟啥搭配都很好吃。

最近非常喜欢吃杏鲍菇,喜欢杏鲍菇那股清香的味道和香滑的口感,杏鲍菇炒肉片是一道健康美味的家常菜。也是一道超级下饭菜。杏鲍菇杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。

二、肉片杏鲍菇的做法

1、杏鲍菇切片,瘦肉切片,青红椒切小块,瘦肉用少许盐,一点点糖和蛋清腌制一会,加一点点油封油。

2、杏鲍菇入开始焯水五秒捞出,热锅,放入一点油,呛炒熟透,调入少许盐调味后装起备用。

3、锅热油,倒入瘦肉滑至变白色,倒入酱油上色提鲜。

4、倒入青红椒,翻炒片刻。

5、杏鲍菇回锅,一起翻炒均匀,试味,调至合适即可装起食用

杏鲍菇,因为具有杏仁的香味和菌肉肥厚如鲍鱼的口感而得名。杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。

所以,当我们在做出这道菜式的时候,其实是非常有意义的。一来,既可以展示我们自己的手艺,二来,多学了一道菜式,日后懒得出去吃饭也会有个着落,最重要的是学会煎炒菜品,出得了厅堂,还能留住一个人的胃,简直是人生乐事。而且听说肉片杏鲍菇营养价值也是蛮高,不仅好吃,而且富含营养,简直是666的好事,那还等什么,赶紧开始试一试吧。

通过本文简单的介绍后,想必大家对肉片杏鲍菇应该多少有点了解和熟悉了吧?是否还在怕自己不会制作呢?现在不用怕了,慢慢跟着本文来识记就已经是成功的开始的一半了,再接着就是你自己的熟练操作,一遍一遍来就能制作出美味的肉片杏鲍菇了。

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