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猪舌

猪舌

猪舌故名思意就是猪的舌头,也就是人们口中常说的口条。猪舌的肉质比较坚实,没有骨头和筋,口感嚼起来比较有韧劲。猪肉含有很高的蛋白质,硒等元素,它具有润燥滋阴的作用。一般人都可食用,忌胆固醇偏高的人,因为她的胆固醇含量较高。

  • 1/猪舌的功效与作用

    猪舌含有丰富的蛋白质、维生素A、烟酸、铁、硒等营养元素,有滋阴润燥的功效

  • 2/如何挑选猪舌

    新鲜猪舌头灰白色包膜平滑,无异块和肿块,舌体柔软有弹性,无异味。

  • 3/猪舌的制作技巧

    猪舌可用于酱、烧、烩,如“酱猪舌”、“红烧舌片”、“烧杂烩”等。某些市场卖的舌头是熟的立即可食,但生的、烟熏的或粗盐腌的舌头常买到,煮后不论热用冷食、加不加调味料都不错。盐腌舌头通常是挤过汁的煮熟切片,一般采冷食,生舌头可加葡萄温煮,或水煮后添各类配饰上桌。

  • 4/猪舌的食用禁忌

    由于猪舌头含较高的胆固醇,凡胆固醇偏高的人都不宜食用猪舌头。