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马蹄水果捞
马蹄水果捞
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马蹄水果捞

美味度:
马蹄能够清肺化痰,清凉解毒,是春节时的水果,里面含有丰富的营养成分,能够促进人体的生长发育,维持生理功能,小孩子应该多吃,促进身体健康成长。这道食物具有很高的维生素等,我们要多吃。

主料

哈密瓜哈密瓜
马蹄马蹄

辅料

蔓越莓蔓越莓

烹饪技巧

如果没有哈密瓜的话,也可以用其他水果代替,马蹄甜甜脆脆的,和各种水果都很搭噢!给小一点的宝宝做,可以将马蹄和雪梨熬煮好后,用搅拌机搅成泥或者汁,因为马蹄中的淀粉含量比较高,所以搅拌后口感非常细腻粘稠。

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