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丝瓜焖荷包蛋
丝瓜焖荷包蛋
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丝瓜焖荷包蛋

美味度:
丝瓜焖荷包蛋,相信吃过的人都觉得齿颊留香,吃上一次就停不下来了。简简单单的丝瓜搭配农家鸡蛋,就能让平常我们吃过的普普通通的丝瓜增色不少。无论大小朋友都会成为这款丝瓜焖荷包蛋的最忠实的粉丝,大家快动手试一试,享受自己亲手做的美味吧。

主料

丝瓜丝瓜
土鸡蛋土鸡蛋

辅料

酱油酱油

烹饪技巧

1、丝瓜宜现切现炒,久了会发黑。也可切好用清水浸泡待用。2、用土鸡蛋吧,呵呵!香点儿。3、用骨汤煮出来的味道才好。当然用清水煮也行,但注意,一定要煮到汤汁转白。4、丝瓜不管是炒还是煮,都是出锅前放盐。鸡精、味精等精就不要放了,丝瓜煮出来的汤已经很鲜甜了。5、丝瓜是凉性食物。《本草纲目》说它“清热利肠”,《本经逢源》也说:“丝瓜嫩者寒性。”所以,火体之人,大便干燥,宜食丝瓜,有清热通便的功效。

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