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饱满的蒜香油麦菜
饱满的蒜香油麦菜

饱满的蒜香油麦菜

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 09:56

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 蚝油 :适量
  • 盐 :适量
  • 蒜 :适量
  • 炸蒜仔 :适量
  • 鸡精 :适量

具体步骤

  • 饱满的蒜香油麦菜的做法图解一
    第一步
    1.把油麦菜剥开,泡在水里。 把菜叶里面的杂质洗去。
  • 饱满的蒜香油麦菜的做法图解二
    第二步
    2.起油锅。 把油麦菜的根根和蒜倒进去。 爆香。翻炒。
  • 饱满的蒜香油麦菜的做法图解三
    第三步
    3.把洗干净的油麦菜倒进去。 大火,翻炒。
  • 饱满的蒜香油麦菜的做法图解四
    第四步
    4.放上一小勺盐。
  • 饱满的蒜香油麦菜的做法图解五
    第五步
    5.放点炸蒜仔,非常香哦。
  • 饱满的蒜香油麦菜的做法图解六
    第六步
    6.放点蚝油,提提鲜。
  • 饱满的蒜香油麦菜的做法图解七
    第七步
    7.差不多起锅的时候,洒点鸡精。
  • 饱满的蒜香油麦菜的做法图解八
    第八步
    8.很下饭哦。 非常好吃的油麦菜。

烹饪技巧

  • 炒青菜建议用大火。速度要快。

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