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青椒木耳肉需要木耳和肉,木耳有很多功效,有延缓衰老的功效,降低血糖,抗癌防癌,增强人体的免疫力系统,黑木耳是久病体弱、腰腿酸软、肢体麻木、贫血、高血压、冠心病、脑血栓、癌症等患者理想的康复保健食品;这是一道美味健康的美食。
青椒不要炒的太熟,太熟后青椒的颜色就不好看了吃起来也不好吃了。
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