小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

家常蜂蜜生姜茶
家常蜂蜜生姜茶

家常蜂蜜生姜茶

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.08.13 08:09

  • 2449人看过
  • 355
  • 收藏

主料

辅料

  • 开水 :200ml

具体步骤

  • 家常蜂蜜生姜茶的做法图解一
    第一步
    1.原料准备好;
  • 家常蜂蜜生姜茶的做法图解二
    第二步
    2.生姜洗净切片;
  • 家常蜂蜜生姜茶的做法图解三
    第三步
    3.放入捣碗中,捣碎;
  • 家常蜂蜜生姜茶的做法图解四
    第四步
    4.这是捣碎后的样子;
  • 家常蜂蜜生姜茶的做法图解五
    第五步
    5.取出捣碎的姜沫,放入干净的纱布中,挤出姜汁;
  • 家常蜂蜜生姜茶的做法图解六
    第六步
    6.冲入沸水;
  • 家常蜂蜜生姜茶的做法图解七
    第七步
    7.待水温不烫时,加入蜂蜜,拌匀即可饮用;
  • 家常蜂蜜生姜茶的做法图解八
    第八步
    8.成品。

烹饪技巧

  • 1、生姜性温,有牙龈肿痛、口腔溃疡、便秘等“上火”症状的老年朋友,不宜过多饮用生姜蜂蜜水;2、加入蜂蜜时,水温不可过高,否则会破坏其中的维生素C,降低其抗氧化能力。

355

收藏

分享