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营养的黄芪红枣枸杞茶
营养的黄芪红枣枸杞茶

营养的黄芪红枣枸杞茶

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.03.28 09:54

男生要多喝铁观音,女就要多喝美容茶。今天为大家带来一款养颜美容的好茶——黄芪红枣枸杞茶,说她养颜美容不是瞎吹的,黄芪红枣枸杞的补血功效都是被大众认可的,多喝能改变手脚冰凉的毛病,养出好气色。做法十分简单呢,和我一起做吧

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主料

辅料

具体步骤

  • 营养的黄芪红枣枸杞茶的做法图解一
    第一步
    1.主料:黄芪15克、枸杞15克、红枣15个 辅料:蜂蜜
  • 营养的黄芪红枣枸杞茶的做法图解二
    第二步
    2.黄芪15克
  • 营养的黄芪红枣枸杞茶的做法图解三
    第三步
    3.红枣15个、枸杞15克
  • 营养的黄芪红枣枸杞茶的做法图解四
    第四步
    4.泡泡洗净
  • 营养的黄芪红枣枸杞茶的做法图解五
    第五步
    5.砂锅加水,加黄芪、红枣、枸杞
  • 营养的黄芪红枣枸杞茶的做法图解六
    第六步
    6.大火烧开
  • 营养的黄芪红枣枸杞茶的做法图解七
    第七步
    7.转小火熬煮1小时即可
  • 营养的黄芪红枣枸杞茶的做法图解八
    第八步
    8.用滤网滤出茶汁,加蜂蜜拌均匀即可饮用

烹饪技巧

  • 过滤的后、黄芪、枸杞、红枣可加开水回冲数次,至味道变淡为止煮熟透的红枣和枸杞可捞起食用用砂锅或者瓷器类煮最好不喜欢甜的,可以不加蜂蜜

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黄芪红枣枸杞茶 黄芪红枣枸杞茶
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