「念念不忘」豆豉鲮鱼油麦菜

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 09:37

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主料

• 油麦菜 ：400
• 豆豉凌鱼罐头 ：1盒

辅料

• 油 ：适量
• 盐 ：适量
• 味精 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.第一步，准备好所需要的材料
• 
  第二步
  2.第二步，油麦菜切三厘米左右是段 罐头打开备用
• 
  第三步
  3.第三步，锅里放少许油下入油麦菜翻炒
• 
  第四步
  4.第四步，倒入豆豉凌鱼再放少许盐，翻炒均匀再放些味精就可以出锅了
• 
  第五步
  5.第五，步装盘上桌看着很有食欲吧

烹饪技巧

• 油麦菜不要抄的太过火翻几下就可以，盐一个人口味适量放因为豆豉已经很咸了口轻的也可以不加盐

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豆豉鲮鱼油麦菜

16

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豆豉鲮鱼油麦菜，并不是字面上的豆豉，鲮鱼，油麦菜三种食材，豆豉鲮鱼是一种常见的鲮鱼罐头。做法非常简单家常，只需将鲮鱼罐头和油麦菜进行炒制即可，口味咸鲜微甜。豆豉……

包含食材

• 油麦菜

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