食欲满满的鸡肉饭

具体步骤

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  第一步
  1.准备好食材。
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  第二步
  2.先把米淘洗三遍，加水放入电饭锅焖上。
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  第三步
  3.鸡块用水清洗一下，加入奥尔良烤肉调料腌上。
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  第四步
  4.猪肉和洋葱下锅翻炒，加入葱姜蒜。
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  第五步
  5.加入少许生抽。
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  第六步
  6.加入醋。
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  第七步
  7.加入盐。
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  第八步
  8.关火加入鸡精。
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  第九步
  9.把腌好的鸡块，放入空气炸锅，190度15分钟。
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  第十步
  10.锅里倒入水，加入少量油和盐。
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  第十一步
  11.把西兰花和胡萝卜放入，煮两分钟捞出。
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  第十二步
  12.将米饭盛上，再另一侧装上洋葱炒肉，表面再铺上西兰花和胡萝卜，再摆上鸡肉即可。