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十分营养的炖猪蹄
十分营养的炖猪蹄

十分营养的炖猪蹄

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.03.30 08:11

炖猪蹄是猪蹄,花生,黄豆一起制作而成的,猪蹄,是猪的脚,肉质不错,但是皮很好吃,并且猪皮具有美容养颜的功效,因为猪皮中含有丰富的胶原蛋白,这是防止人体衰老的必备的物质,所以多吃猪蹄可以补充胶原蛋白,让你看起来更加的年轻美丽哟,赶快多吃点。

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主料

辅料

  • 盐、葱、姜、花椒 :适量

具体步骤

  • 十分营养的炖猪蹄的做法图解一
    第一步
    猪蹄下入锅中,加盐,料
  • 十分营养的炖猪蹄的做法图解二
    第二步
    大火煮开,盛出猪蹄
  • 十分营养的炖猪蹄的做法图解三
    第三步
    猪蹄放入煲锅中,加入黄豆酱
  • 十分营养的炖猪蹄的做法图解四
    第四步
    大火炖猪蹄后收汁,出锅即可

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杜撰的梨子

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炖猪蹄 炖猪蹄
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炖猪蹄是一道做法简单,炖猪蹄可盲目,补肾具有很大的中药作用,这一道菜可以清热解毒,非常值得品尝,还有其中的猪腰可以治疗慢性气管炎,所以对这一类人群非常值得去制作……

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