家常菜菜心炒肉片

准备时间:30分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.02.17 01:43

• 3318人看过
• 1440
• 收藏

主料

• 猪肉 ：150
• 菜心 ：400

辅料

• 油 ：适量
• 盐 ：适量
• 生抽 ：适量
• 蒜头 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.菜心摘好洗净
• 
  第二步
  2.猪瘦肉切片
• 
  第三步
  3.将洗净的菜心氽水过冷河
• 
  第四步
  4.热锅下油，爆炒肉片后盛起
• 
  第五步
  5.原锅再下油，爆香蒜头后倒入菜心翻炒
• 
  第六步
  6.然后将肉片倒入，加少许水将菜焖煮
• 第七步
  7.最后加盐和生抽调味后上碟

烹饪技巧

• 菜心氽水后需要沥水后再炒

1440

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3914 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2413 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1711 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3457 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  347 次播放

香菜美味

共有505个成果

TA的其他成果

查看全部

菜心炒肉片

22

已被2067人参考

菜心炒肉片这道菜是平常人日常都会做的一道菜。其实，日常生活中很多人可能不知道，这道菜对人体有很高的益处。它能促进补血，健脑，促发育，是一道绿色菜肴。炒菜的过程中……

包含食材

• 猪肉

相关做法

猪肉

• 
  家常烩白菜
  11人点赞
• 
  美味的煎饺
  1511人点赞
• 
  美味的皮蛋瘦肉粥
  669人点赞

热门推荐

• 特色美食小吃加盟排行榜
• 火锅加盟店排行榜
• 串串加盟店排行榜
• 冒菜加盟哪家好

全部其他的“菜心炒肉片”做法

• 
  菠萝菠萝米
• 
  半老厨师
• 包菜哎水饺
• 
  猪猪的冰激凌

家常菜菜心炒肉片评论

发表评论需要登录

评论

• 
  皮蛋瘦肉粥

  皮蛋瘦肉粥，最需要的食材就是新鲜的皮蛋了，而皮蛋中富含了丰富……

• 
  煎饺

  煎饺看起来都很有食欲，它是北方人民所喜欢食用的一种食物，因为……

• 
  烩白菜

  烩白菜，大白菜适合所有人食用。更适宜于慢性习惯性便秘，伤风感……

• 
  混沌

  混沌，属于面食类，皮包馅儿，外观类似于饺子或抄手，但混沌的皮……