三明治（懒人版）

具体步骤

• 
  第一步
  1.原料
• 
  第二步
  2.烧一锅水，水开后，加入油和盐。
• 
  第三步
  3.放入胡萝卜片和青椒片，略微焯下水，立即捞出。
• 
  第四步
  4.过凉开水，保持爽脆的口感。
• 
  第五步
  5.用勺子挖出吐司片的中心
• 
  第六步
  6.起油锅
• 
  第七步
  7.放入吐司片
• 
  第八步
  8.在中间倒入鸡蛋
• 
  第九步
  9.一面煎好后翻个面，同时放入烤肉片一起烤。
• 
  第十步
  10.取一片吐司
• 
  第十一步
  11.放上肉片
• 
  第十二步
  12.放上番茄片
• 
  第十三步
  13.放上有蛋的吐司
• 
  第十四步
  14.放上最先挖出来的吐司片
• 
  第十五步
  15.放上胡萝卜片和青椒片