美味的枸杞山药汤

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.07.17 07:31

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主料

• 山药 ：400

辅料

• 枸杞 ：50
• 瘦肉 ：100

具体步骤

• 
  第一步
  1.山药、枸杞洗净。
• 
  第二步
  2.山药去皮切片，肉切丝。
• 
  第三步
  3.热锅冷油下山药片翻炒。
• 
  第四步
  4.加一碗水稍煮，下肉丝。
• 
  第五步
  5.待锅内水开，下枸杞稍煮，调入适量盐和味精。

烹饪技巧

• 山药下锅不要炒太久，稍炒锅内即加水，吃起来口感会清脆些。

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