自己做的蜂蜜龟苓膏

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2018.01.27 12:29

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主料

• 龟苓膏 ：50

辅料

• 糖 ：20
• 清水 ：500ml
• 椰奶 ：15ml

具体步骤

• 
  第一步
  1.龟苓膏粉先用400毫升凉开水搅拌融化开
• 
  第二步
  2.接着放入不锈钢锅中煮至粘稠状态
• 
  第三步
  3.倒入容器里，等待自然冷却。
• 
  第四步
  4.放入冰箱·倒入椰奶。
• 
  第五步
  5.将龟苓膏切成小块放在碗碟中，再放上二三个冰淇淋球·也可以

烹饪技巧

• 妇女在月经期间以及孕妇不宜食用，体质虚寒者，小孩也不宜常食；

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蜂蜜龟苓膏

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平时多食用蜂蜜龟苓膏对于女孩子非常好，但是只能夏季吃，龟苓膏有解暑，降火，美容，排毒的功能，但是秋冬季不能吃，因为龟苓膏属于寒性食物，秋冬吃多了对于身体不是很好……

包含食材

• 芒果

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