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谷芽麦芽瘦肉汤
谷芽麦芽瘦肉汤

谷芽麦芽瘦肉汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.01.26 09:01

谷芽麦芽瘦肉汤是一种很好喝的汤品,有很丰富的营养物质谷芽和麦芽有着很大的不同,麦芽中含有丰富的营养物质,主要含有大量的麦芽糖和糖分,能够很好的补充人体所需要的能量,瘦肉中含有丰富的蛋白质和纤维,这几种材料搭配在一起,香味四溢,几种味道在嘴里交融,好喝。

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主料

辅料

  • 谷芽 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 谷芽麦芽瘦肉汤的做法图解一
    第一步
    1.准备好食材。
  • 谷芽麦芽瘦肉汤的做法图解二
    第二步
    2.瘦肉切片。
  • 谷芽麦芽瘦肉汤的做法图解三
    第三步
    3.茅根搓洗干净。
  • 谷芽麦芽瘦肉汤的做法图解四
    第四步
    4.谷芽麦芽也冲洗干净。
  • 谷芽麦芽瘦肉汤的做法图解五
    第五步
    5.汤锅里倒进适量的水。
  • 谷芽麦芽瘦肉汤的做法图解六
    第六步
    6.把谷芽麦芽、茅根放进汤锅里。
  • 谷芽麦芽瘦肉汤的做法图解七
    第七步
    7.最后把肉片也放进汤锅里,盖上锅盖,煲2小时。
  • 谷芽麦芽瘦肉汤的做法图解八
    第八步
    8.两小时过去了,汤也好了,加上少许盐调味即可。

烹饪技巧

  • 1.小朋友不愿意吃饭时用谷芽、麦芽煲水饮用,是不错的。

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