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美美厨房之紫菜鸡蛋汤
美美厨房之紫菜鸡蛋汤

美美厨房之紫菜鸡蛋汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 09:22

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主料

辅料

  • 小白菜丝 :适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 紫菜适量

具体步骤

  • 美美厨房之紫菜鸡蛋汤的做法图解一
    第一步
    1.切好的白菜丝
  • 美美厨房之紫菜鸡蛋汤的做法图解二
    第二步
    2.1枚鸡蛋打碎搅拌
  • 美美厨房之紫菜鸡蛋汤的做法图解三
    第三步
    3.锅里放油
  • 美美厨房之紫菜鸡蛋汤的做法图解四
    第四步
    4.葱蒜炝锅
  • 美美厨房之紫菜鸡蛋汤的做法图解五
    第五步
    5.锅里放入适量水
  • 美美厨房之紫菜鸡蛋汤的做法图解六
    第六步
    6.倒入炝好的油
  • 美美厨房之紫菜鸡蛋汤的做法图解七
    第七步
    7.倒入紫菜(紫菜提前用水冲洗了下)
  • 美美厨房之紫菜鸡蛋汤的做法图解八
    第八步
    8.开锅后均匀撒入蛋液
  • 美美厨房之紫菜鸡蛋汤的做法图解九
    第九步
    9.搅拌
  • 美美厨房之紫菜鸡蛋汤的做法图解十
    第十步
    10.倒入白菜丝
  • 美美厨房之紫菜鸡蛋汤的做法图解十一
    第十一步
    11.加入适量食盐
  • 美美厨房之紫菜鸡蛋汤的做法图解十二
    第十二步
    12.倒入适量香油
  • 美美厨房之紫菜鸡蛋汤的做法图解十三
    第十三步
    13.搅拌均匀
  • 美美厨房之紫菜鸡蛋汤的做法图解十四
    第十四步
    14.盛碗

烹饪技巧

  • 消化功能不好、素体脾虚者少食,可致腹泻;腹痛便溏者禁食。

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