主料
- 苹果 ：半个
酸奶本身就是经由牛奶为原料发酵而成的牛奶制品，而且酸奶不但保留了牛奶的味道，使人最常用的水果之一，属于低热量的食物，在减肥是绝佳的选择。食用时酸奶特有的风味在加上苹果的爽脆绝对是人们减肥的必备圣品，深受人们的喜爱。
水果可以自己搭配哦，
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苹果
胃的美味
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