小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

自制蛋白椰丝球
自制蛋白椰丝球

自制蛋白椰丝球

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.11.28 09:14

  • 4156人看过
  • 1475
  • 收藏

主料

辅料

  • 装饰用椰丝 :适量

具体步骤

  • 自制蛋白椰丝球的做法图解一
    第一步
    1.把椰丝、奶粉、低筋面粉、细砂糖放入同一个容器里。
  • 自制蛋白椰丝球的做法图解二
    第二步
    2.用筷子打散蛋白。
  • 自制蛋白椰丝球的做法图解三
    第三步
    3.把蛋白倒入椰丝里。
  • 自制蛋白椰丝球的做法图解四
    第四步
    4.用筷子搞成絮状。
  • 自制蛋白椰丝球的做法图解五
    第五步
    5.然后用手搅拌均匀,成为一个均匀的面团。
  • 自制蛋白椰丝球的做法图解六
    第六步
    6.取一小块面团,搓成熟蛋黄大小的小球,把小球在椰丝里滚一下,让小球的表面均匀的沾上椰丝。
  • 自制蛋白椰丝球的做法图解七
    第七步
    7.一直用这个方法把面团全部搓成小球。
  • 自制蛋白椰丝球的做法图解八
    第八步
    8.烤箱预热,150度,上下火,中层,30分钟。(时间和温度仅作参考)
  • 自制蛋白椰丝球的做法图解九
    第九步
    9.烤好的椰丝球,外表香脆内部酥软。

烹饪技巧

  • 1、每个人的烤箱脾性不一样,所以,温度和时间仅作参加,实际操作时留心观察,按实际作相应的调制。2、椰丝球不要揉得太大个,如一个5角硬币大小就好啦!

1475

收藏

分享
菠萝菠萝米

菠萝菠萝米

共有465个成果

TA的其他成果

果香牛奶蒸蛋
自制戚风蛋糕
超级美味简单的肉焖饭
水晶虾饺 - 跟着顶级厨师学做虾饺
自制香蕉草莓面包布丁
家常潮汕菜脯冬瓜汤
自制杂粮煎饼
老鸭冬瓜汤
查看全部
蛋白椰丝球 蛋白椰丝球
12
已被13585人参考

蛋白椰丝球是很好吃的一款食物,这一款食物里面有很多的鸡蛋,面粉和,椰蓉所以口感很棒很软,有很好的营养价值。蛋白椰丝球很香味道,而且吃上去很舒服,可以很好的做为早……

包含食材
热门项目: